Istuinpallot, istuminen & ergonomia -blogi RSS



Ryhtipallo joululahjaksi? 🎁

Joululahjaideoiden etsiminen voi olla aikamoista haasteiden hakemista, mutta jos haluat yllättää ja ilahduttaa lahjan saajaa, kannattaa harkita Ryhti Design istuinpalloa! 😍 Ryhtipallo on monikäyttöinen lahja, joka sopii ergonomiseksi istuimeksi sekä sisustuselementiksi. Myös lapset viihtyvät hyvin pallon äärellä! Se on hauska ja värikäs lisä niin kotiin kuin toimistoonkin. Ryhtipallo on myös erittäin hyvä lahja selkä- ja lihasongelmista kärsiville, sillä pallo aktivoi syviä tukilihaksia istumisen aikana.Ryhtipallo on myös erinomainen vaihtoehto perinteiselle nojatuolille tai sohvalle. Se antaa keholle paremman tuen ja auttaa pitämään selän ryhdikkäässä asennossa. Istuinpallo on myös helppo siirtää paikasta toiseen, joten se on erinomainen lahja niille, jotka työskentelevät usein eri huoneissa tai paikoissa.Ryhtipallo on valmistettu kestävästä ja korkealaatuisesta materiaalista, joten se kestää käyttöä pitkään. Pallo sopii hyvin ainakin 155cm-180cm pituisille käyttäjille. Kaiken kaikkiaan Ryhtipallo on erinomainen joululahja,...

Jatka lukemista



Uusi väri valikoimaan - Kaunis Pellava!

Olemme saaneet palautetta uusista värivaihtoehdoista ja ruskean/pellavan sävyisiä palloja on toivottu useaan otteeseen. Suurkiitos kaikille ideoiden antajille! :)  Nyt vihdoin voimmekin ilmoittaa, että uutta Pellava - Ryhtipalloa on juuri lisätty valikoimaamme. Pellava on hieman neutraalimpi värivaihtoehto kuin vaikkapa Tulipuna, ja sopii siksi monipuolisesti useisiin sisustuksiin.  Pellavan kuosi on eroaa myös hieman muista malleista. Voit tilata Pellavan tämän linkin kautta.  

Jatka lukemista



Kärsitkö huonosta ryhdistä? Lue 5 vinkkiä ryhdin parantamiseen

Hyvä ryhti on yksi tehokkaimmista keinoista parantaa yleistä hyvinvointia. Lisäksi ryhti vaikuttaa ulkoiseen olemukseen enemmän kuin tajuammekaan! Hyvä ryhti kaunistaa ja pitää terveenä. Kuitenkin yhä useampi kärsii huonosta ryhdistä ja syy sille johtuu lisääntyneestä istumisesta ja puhelimen tuijottelusta.  Kun keho kyhjöttää etukenossa tietokoneen tai puhelimen näyttöä katsoessa, ei ole mikään ihme, että ryhtikin muuttuu huonoksi ajan saatossa. Mistä tiedän onko minulla huono ryhti? Katso peilistä kehoasi tai ota kuva/video sivusuunnasta kuvattuna. Pään kuuluu olla keskellä olkapäiden välissä, eli pää ei saisi olla etukenossa. Helppo keino on katsoa sijoittuvatko korvat olkapäiden tasolle.  Katso myös lantion suhdetta päähän ja olkapäihin. Onko lantiosi ikään kuin samassa linjassa näiden kanssa? Kehon olisi syytä olla mahdollisimman suorassa linjassa pään, olkapäiden, lantion sekä polvien kanssa. Voit myös...

Jatka lukemista



Mikä on istuinpallo ja miksi se on suosittu?

Istuinpallot (tunnetaan myös nimillä “istumapallo” tai “kangasverhoiltu- tai päällystetty jumppapallo") ovat nousseet maailmalla suureen suosioon viime vuosina, kun yhä useampi on kokenut jumppapallolla istumisen olevan selälle parempi vaihtoehto.  Jumppapalloja käytetään siis usein työtuolina. Ne ovat edullisia ja näppäriä, mutta niitä ei ole kuitenkaan suunniteltu istumistarkoitusta varten.  Istuinpallo taas on istumiseen suunniteltu pallo, joka koostuu jumppapallomaisesta sisäpallosta sekä kangasverhoillusta pallon päällisestä. Voit ajatella sen olevan ikään kuin paranneltu ja kauniimpi versio perinteisestä jumppapallosta. Ryhti Design -istuinpallon pohjassa on lisäksi kumikehikko, joka auttaa pitämään palloa helpommin paikoillaan. Siinä on myös kahva, jonka avulla palloa on helppo siirtää paikasta toiseen.  Miksi monet kokevat jumppa- ja istuinpallot paremmaksi tavaksi istua? “Oon kyllä niin tykästynyt tähän mun uuteen työtuoliin. Sopii paljon paremmin tällaiselle selkäkipuiselle ja kangaskin on oikein kaunis....

Jatka lukemista



Miten Ryhtipallo kasataan? Lue ohjeet tästä!

Ryhti Design istuinpallon kokoaminen on näillä ohjeilla helppoa ja vaivatonta. Jokaisen Ryhtipallon mukana saat aina seuraavat tuotteet: Ryhtipallon kangaspäällinen PVC-muovista valmistettu kestävä sisäpallo Sisäpallon venttiili ja pihdit Musta pumppu 1) Aloittaessasi Ryhtipallon kokoamisen tarkista, että pakkauksessa on mukana kaikki edellä mainitut 2) Aseta sisäpallo kankaan sisään niin, että venttiili tulee vetoketjun kohdalle. 3) Tämän jälkeen poista mukana tulevilla pihdeillä sisäpallon venttiili ja aseta siihen pumppu. 4) Kun olet suorittanut pumppausta noin puoleen väliin niin varmista, että venttiili on edelleen vetoketjuaukon keskellä. Kun palloa pumpataan lisää voi sisäpalloa olla vaikea muuttaa enää siinä vaiheessa. 5) Pumppaa pallo niin täyteen, että kankaassa ei ole ryppyjä, mutta ei yhtään sen enempää. Kangas ei kestä liian täyteen pumpattua palloa. Jos vetoketju ei mene helposti kiinni, päästä pallosta ilmaa ulos.  6)...

Jatka lukemista